12 Ferramentas poderosas do Reiki - Interiorização

Do que se trata?

A senhora Takata, responsável por trazer o Usui Reiki Ryoho para o Ocidente, inclui no ensino do método, o conceito de chakras de origem Indiana em vez dos 3 Tandens do conceito nipónico.

Deduzo que o tenha feito por ser um conceito mais familiar para os ocidentais que pela divulgação do ioga, naquela altura, já estariam mais familiarizados com o tema. Por outro lado por se enquadrar mais na vertente do Dr. Hayashi, onde a aplicação de Reiki nos órgãos do corpo humano é ao fim ao cabo a diferença no sistema do Usui Reiki Ryoho, que privilegiava as cinco posições na cabeça e a intuição do byosen no resto do tratamento.

Será por isto, que a maioria dos praticantes de Reiki conhece o sistema de Chakras.

Os Chakras são centros de energia que afetam o cotidiano muito mais do que se pode imaginar. De fato, um problema de saúde específico pode ser causado por um desequilíbrio de um ou mais chakras que através da aplicação de Reiki, muitas doenças podem vir ser resolvidas.

Mas o que são esses chakras, onde eles estão localizados, quais são suas características, o que acontece quando estão em desequilíbrio?

Os chakras são um conceito pertencente às tradições indianas, como Yoga e Ayurveda, que, no entanto, deriva da tradição tântrica. Chakra é uma palavra em sânscrito que significa roda, círculo ou até vórtice e são considerados centros de energia que servem para absorver a energia vital (prana), distribuí-la no indivíduo (no corpo, na mente e no espírito) e liberá-la para o exterior.

Às vezes, eles também são chamados Padma, que significa lótus; na verdade, cada um é representado por uma flor de lótus com pétalas diferentes. Esses verdadeiros turbilhões de energia agem como um elo entre a mente, o corpo e o espírito, influenciando significativamente as emoções, o comportamento, o aprendizado, a comunicação e muitos outros aspectos.

Esses centros podem ser abertos ou fechados. Se um chakra é equilibrado, a energia é capaz de fluir livremente nessa área, mas se for fechado, a energia é incapaz de circular. Quando um chakra é bloqueado podem surgir desequilíbrios que se manifestam mental, física e emocionalmente ou de outras maneiras.

Cientificamente, os chakras não são reconhecidos, pois não há evidência deles existe. Só recentemente é que não foram completamente rejeitados pela medicina ocidental. Seu maior reconhecimento aconteceu do uso de meridianos de acupuntura e de outros sistemas orientais para a cura do corpo.

Embora com muitas controversas, as evidências sobre a existência de chakras foram apresentadas por Hiroshi Motoyama do Japão. Ele levantou a hipótese de que se um indivíduo esclarecido pudesse influenciar o chakras, a produção de energia nos mesmos poderia ser medida.

As experiencias do dr. Motoyama integram, com sucesso, as dimensões subjetiva e objetiva do conhecimento, servindo de base e de esquema para novas experiências nos próximos anos.

Se quisermos que os segredos do Universo sejam revelados, a dimensão espiritual precisa se ser reconhecida como uma certeza tão absoluta quanto a ciência deve emergir de sua atual limitação da dimensão material.

Neste aspecto, as experiencias do dr. Motoyama são extraordinariamente valiosas.

O despertar da kundalini é a experiência mais soberba que um indivíduo pode ter na vida, pois ativa outra dimensão de consciência. No nível físico, a kundalini manifesta-se na forma de uma energia de alta voltagem conduzida através do sistema nervoso, que proporciona uma esfera de atividade mais ampla nos diversos sistemas do corpo físico e aumenta a percepção e as potencialidades.

A alteração do funcionamento fisiológico associada ao despertar de cada chakra é absolutamente distinta das doenças, embora possa produzir uma variedade de sintomas físicos e mentais, vindo a imitá-las temporariamente. Esse fato precisa tomar-se claro para médicos, cientistas e para aqueles que se dedicam à cura.

O próprio dr. Motoyama experimentou o despertar da kundalini e apresentou um registro analítico dessa transição no estado da consciência. Além disso, projetou um equipamento de laboratório para demonstrar os parâmetros psicofisiológicos de uma kundalini ativa em indivíduos testados, preparando, assim, o terreno para os cientistas do futuro. O despertar da kundalini é uma experiência que impulsiona o indivíduo no sentido de cumprir seu propósito e de desempenhar seu papel na vida de forma consciente.

Por meios científicos, o dr. Motoyama elucidou o conhecimento e a experiência da kundalini, de modo que outras pessoas sejam capazes de entender. Sua notável contribuição eleva a condição da kundalini de simples mito religioso ou místico para um acontecimento psicológico e eletrofisiológico que pode ser demonstrado e registrado pela avaliação científica.

Os cientistas e a humanidade como um todo são verdadeiramente afortunados por ele ter se incumbido dessa extraordinária tarefa.

O trabalho realizado pelo Dr. Motoyama constitui uma descoberta científica que pode ser considerada a mais revolucionária desde a Teoria da Relatividade que suplantou o arquétipo do Universo, de Newton. Segundo o dr. Albert Einstein, que costumava interpretar a ciência de forma mística, o mundo entrou na era nuclear. O dr. Einstein projetava sua percepção sobre o domínio subjetivo com o intuito de conduzir as suas famosas “experiencias mentais” sobre a natureza da luz, e, como consequência, o arquétipo ortodoxo do Universo foi reexaminado e modificado. Naquele tempo, quando os cientistas se esforçavam por compreender as implicações reveladas pela equação E = mc2, avivou-se uma visão fantástica da transformação da matéria e da liberação de energias que fundamentam a criação do mundo manifesto.

Contudo, hoje, as mesmas noções da desintegração do núcleo atômico e da fusão nuclear são compreendidas por crianças de dez ou doze anos de idade em suas aulas de ciência elementar na escola.

Existe melhor exemplo da evidência da percepção ou de consciência humana em evolução?

Hoje, o homem está no limiar da dimensão espiritual. Dentro de poucos anos, muitos cientistas comprovarão a teoria da kundalini e dos chakras. O dr. Motoyama é um cientista visionário tão importante quanto Einstein.

Assim como Einstein desvendou a visão da dimensão prânica para revelar a energia que sustenta a criação material, também as pesquisas do dr. Motoyama esclarecem o próximo estágio da transformação evolucionária da consciência de toda a humanidade. O discernimento quanto à dimensão de energia espiritual é, agora, apenas um passo à frente dos cientistas que já podem perceber a atividade da kundalini através de suas experiências e instrumentos de laboratório, graças à importante contribuição do dr. Motoyama.

Os métodos de diagnóstico da saúde dos chakras são feitos por clarividência, varreduras de energia com as mãos (Byosen) e radiestesia com pêndulos. Os distúrbios de saúde manifestam-se muitas vezes na aura através dos chakras, meses ou até anos antes de se manifestarem no corpo físico.

São sete os chakras principais e centenas de chakras menores.

A aura, é composta por sete camadas, corpo Etérico, corpo emocional, corpo mental, corpo Astral, corpo etérico padrão, corpo celetial e corpo ketérico. Diz-se que as camadas da aura, têm sete chakras cada. Os sete principais centros etéricos, que estão mais diretamente relacionados com a saúde física, ficam ao longo da coluna vertebral.

Cada um está associado a uma glândula endócrina, a um plexo nervoso principal, a uma função fisiológica e a uma função psíquica. Quanto mais alta for a posição ao longo da coluna vertebral, mais complexo é o chakra e mais elevadas são as suas funções.

Os chakras estão conectados entre si e com o corpo físico, através de nadis, canais de energia sutil. Dos milhares de nadis, três são os mais importante. O sushumna, o canal central, com inicio na base da coluna vertebral e subindo até a medula oblonga na base do cérebro, e processa energia proveniente do campo etérico.

A Ida e a Pingala da mesma forma, estendem-se da base da coluna até a testa e terminam na narinas esquerda e direita. Eles cruzam o sushumna em uma espiral que assemelha-se ao caduceu (O caduceu é um bastão entrelaçado com duas serpentes, que na parte superior tem duas pequenas asas ou um elmo alado. Os Romanos utilizavam o caduceu como símbolo do equilíbrio moral e da boa conduta).

Diz-se que a força vital universal, ou kundalini, entra na aura através do chakra coronário no topo da cabeça e é filtrado para os outros chakras.

Quando uma pessoa está de boa saúde, cada chakra mostra claramente o seu coloração e o número de raios das pétalas e tem uma velocidade uniforme de vibração. Em condições de saúde debilitada, a sua coloração torna-se turva e a sua rotação é irregular e mais lenta.

Os sete chakras etéricos básicos são o base ou raiz, o umbilical ou sacro, o plexo solar, o cardíaco, o laríngeo, o frontal e a coronário.

1. É representado simbolicamente por uma flor de lótus de 4 pétalas.

Está ligado às nossas necessidades básicas de segurança. Quando atuamos no mundo a partir deste chakra, lutamos pela nossa individualidade; ansiamos sentir proteção.

Este chakra acumula impressões, memórias, conflitos, atitudes e crenças originados no nosso esforço para alcançar autonomia pessoal e identidade. Se, durante a fase em que procurávamos esta autonomia nos sentimos inseguros em relação ao nosso ambiente, aos nossos pais, ou desajustados de alguma maneira, este chakra guardará esta memória, e poderá sofrer alguma desarmonia.

É uma espiral de energia que parte da base da coluna (períneo) em direção ao solo. Conecta-se com os chacras dos pés e relaciona-se com o mundo concreto, com o corpo físico e com a Terra. Está associado à mãe e às questões de sobrevivência, como; alimentação, segurança, casa, dinheiro e com os instintos, impulso sexual e medos mais primários do ser humano. O chacra básico está relacionado com o elemento terra, com o sentido do olfato e rege em especial os primeiros 7 anos de vida.

Outras informações

Funções: Traz vitalidade ao corpo físico.

Zodíaco: Carneiro, Touro e Escorpião.

Planetas: Nenhum.

Cristais: Obsidiana, Quartzo fumado, Rubi e Turmalina Preta.

Qualidades Positivas: Coragem, Estabilidade. Individualidade, Paciência, Saúde, Sucesso e Segurança.

Qualidades Negativas: Insegurança, Raiva, Tensão e Violência.

2. É representado simbolicamente por uma flor de lótus de 6 pétalas.

Está ligado ao desejo/sensação de ter, amar, pertencer a, de estabilidade (emocional e financeira). Quando atuamos no mundo a partir de uma consciência ligada a este chakra estamos sempre à procura de sensações agradáveis, que uma vez alcançadas precisam ser eternizadas. Apaixonamo-nos e sofremos ante a possibilidade de perder o objeto da nossa paixão. Quando perdemos a fonte das nossas sensações (seja uma pessoa, uma atividade que nos dá prazer, um objeto querido…) ressentimo-nos.

Este chakra acumula memórias, impressões, referentes à fase em que procurávamos a troca afetiva, a busca do outro. Problemas nesta fase podem gerar medo de perder (pessoas, coisas, situações); hostilidade nos relacionamentos, ciúmes, solidão, ressentimento…

É composto por duas espirais de energia que partem da região abaixo do umbigo, uma para a frente e outra para trás (costas). Está relacionado com o corpo emocional e sintetiza a energia das emoções e dos desejos. Está ligado às gônadas (ovários nas mulheres e testículos nos homens) e regula a nossa capacidade de viver com prazer e de estabelecer relações e vínculos afetivos saudáveis. Costuma armazenar muitos dos conflitos, frustrações, complexos e traumas psico-emocionais. Conecta-se com o elemento água, com o sentido do paladar.

Outras Informações

Zodíaco: Caranguejo, Balança e Escorpião.

Planetas: Lua, Vénus, Marte e Mercúrio.

Cristais: Âmbar, Aventurina, Cornalina e Coral.

Qualidades Positivas: Assimilação de novas ideias, Dar e Receber, Desejo, Emoções, Mudanças, Prazer, Saúde e Tolerância.

Qualidades Negativas: Confusão, Ciúme, Impotência, Problemas da bexiga e Problemas sexuais.

3. É representado simbolicamente por uma flor de lótus de 10 pétalas.

Está ligado ao desejo de poder, à vontade de aprender e de se comunicar. É o centro do ego, do “eu sou”, da nossa vontade. Aí está o que visceralmente somos. Quando atuamos no mundo a partir deste chakra queremos marcar o nosso território, ser respeitados.

Este chakra acumula memórias, impressões da fase em que procurávamos afirmar a nossa vontade, o nosso ego no seio da nossa família. É a fase do “não” da criança pequena. Ocorrem problemas quando nos sentimos tolhidos por pais medrosos ou muito autoritários.

É o chakra das emoções, por onde recebemos as influências externas.

É composto por duas espirais de energia, uma à frente e outra atrás (costas). Está relacionado com o corpo mental e com a capacidade de captar as energias do ambiente. Corresponde ao poder pessoal, à determinação, à coragem e à força de vontade. Por meio dele nós conquistamos o nosso espaço no mundo (familiar, social, profissional), nos protegemos das influências exteriores e construímos a nossa identidade pessoal (personalidade). Relaciona-se com o elemento fogo, com as suprarrenais e o pâncreas, com o sentido da visão.

Outras informações

Zodíaco: Leão, Sagitário e Virgem.

Planetas: Sol, Júpiter, Marte e Mercúrio.

Funções: Digestão, Emoções e Metabolismo.

Cristais: Âmbar, Olho-de-tigre e Ouro.

Qualidades Positivas: Autocontrole, Autoridade, Energia, Humor, Imortalidade, Poder pessoal e Transformação.

Qualidades Negativas: Medo, Ódio, Problemas digestivos e Raiva.

4. Está ligado ao amor transpessoal, incondicional, aos ideais nobres, ao desejo de expansão do autoconceito e da visão do mundo.

Quando atuamos no mundo a partir deste chacra aceitamos o outro, não importa o que ele nos faça (ou deixe de fazer). Renunciamos ao desejo de que as coisas aconteçam “do nosso modo”. Vivemos as nossas vidas - e deixamos que os outros vivam a deles. Somos capazes de sentir compaixão, de nos colocarmos no lugar do outro. Podemos então aceitar as nossas fraquezas, apegos, vulnerabilidade. Aprendemos a perdoar, pois compreendemos que as falhas são apenas e tão-somente passos na jornada que cada uma trilha. Fazem parte da nossa aprendizagem, tornam-nos humanos.

Quando atuamos no mundo a partir deste chacra sentimos equilíbrio - nem agitação excessiva, euforia nem depressão. Sentimos mais energia e necessitamos de menos horas de sono.

Situa-se na região do coração e é composto por duas espirais de energia, uma à frente e outra atrás (costas). Esse chacra está associado ao amor, ao altruísmo, à compaixão, à fraternidade, à comunidade, à coletividade e à comunhão e é um dos nossos principais centros de autoconsciência e gestão energética. Está relacionado aos chacras das mãos, ao sentido do toque, ao elemento ar, à glândula timo.

Outras Informações

Elemento: Ar.

Zodíaco: Leão e Balança.

Planetas: Sol, Vénus e Saturno.

Funções: Energiza o sangue e o corpo físico.

Cristais: Esmeralda, Jade verde, Quartzo e Turmalina verde ou rosa.

Qualidades Positivas: Amor incondicional, Compaixão, Equilíbrio, Harmonia e Paz.

Qualidades Negativas: Desequilíbrio, Instabilidade emocional, Problemas de coração e circulação

5. Localizado no centro da garganta e é representado simbolicamente por uma flor de lótus de 16 pétalas.

Está ligado à livre expressão da nossa criatividade, a nossa autoexpressão. É considerado o centro da abundância, pois quando usamos os nossos dons no mundo, a natureza devolve-nos tudo aquilo que precisamos.

Quando atuamos no mundo a partir deste chakra, abrimo-nos para receber o que nos é oferecido, sem criarmos qualquer sentimento de obrigação. Neste chakra temos a compreensão de que vivemos num mundo perfeito, mas não do ponto de vista da felicidade momentânea. “Um mundo perfeito porque proporciona continuamente as experiências de que cada um precisa para se desenvolver como um ser consciente” (isto é, livre de apegos emocionais).

É composto por duas espirais de energia que saltam para a frente e para trás. Esse chacra sintetiza a energia da expressão, da comunicação, da transmutação e da manifestação e faz a hiperconexão entre as múltiplas dimensões da realidade. Relaciona-se com o elemento espaço/éter, com as glândulas tireoide e paratireoides, com o sentido da audição e da clariaudiência.

Outras informações

Zodíaco: Leão e Balança.

Planetas: Sol, Vénus e Saturno.

Funções: Energiza o sangue e o corpo físico.

Cristais: Esmeralda, Jade verde, Quartzo e Turmalina verde ou rosa.

Qualidades Positivas: Amor incondicional, Compaixão, Equilíbrio, Harmonia e Paz.

Qualidades Negativas: Desequilíbrio, Instabilidade emocional, Problemas de coração e circulação.

6. Localizado no centro da testa; representado simbolicamente por uma flor de lótus de 2 pétalas. É o centro da perceção consciente.

Quando atuamos a partir deste chacra tornamo-nos testemunhas das nossas ações, pensamentos e sentimentos. Observamos, sem fazer nenhum tipo de julgamento. Assistimos ao nosso corpo e mente a atuar no mundo, cumprindo as suas obrigações, percebendo que somos - todos nós - atores a desempenhar, por um breve tempo, os seus papéis. Não precisamos gastar as nossas energias a querer mudar o papel do outro. Vivemos a cada instante o que ele nos traz, o agora. A meditação é um excelente complemento.

É composto por duas espirais de energia que saltam para a frente e para trás. Esse chacra sintetiza energia e informação como luz e expande a nossa perceção da realidade, para irmos além das aparências e atravessarmos os muitos véus da ilusão do mundo em diferentes dimensões. Está relacionado com a glândula hipófise (pituitária), com o sistema nervoso e com o 6º sentido (clarividência).

Outras informações

Zodíaco: Sagitário, Aquário e Peixes.

Planetas: Mercúrio, Vénus e Úrano.

Funções: Revitaliza o sistema nervoso e Visão.

Cristais: Azurita, Lápis-lazúli e Quartzo.

Qualidades Positivas: Concentração, Devoção, Intuição, Imaginação, Realização da alma e Sabedoria.

Qualidades Negativas: Dores de cabeça, Falta de concentração, Medo, Problema nos olhos, Pesadelos e Tensão.

7. Localizado no alto da cabeça; representado simbolicamente por uma flor de lótus de mil pétalas de cor violeta.

É o centro mais difícil de ser atingido, ou mesmo compreendido, mesmo por curtos períodos no estado de meditação. Isto porque neste centro perdemos a noção da individualidade, do ego; podemos então perceber a nossa união com tudo que existe.

A nossa mente é dual e toda a nossa perceção do mundo se processa sobre esta dualidade: bom/mau, belo/feio, certo/errado, luz/sombra, neste chacra a dualidade não existe.

Situa-se no topo da cabeça e manifesta-se através de uma espiral de energia que vibra em direção ao céu. Esse chacra tem vibração muito alta e é um dos principais canais por onde a energia cósmica penetra no organismo humano. Ele faz a ligação com o Eu Superior e com as dimensões mais sutis e profundas da consciência. Relaciona-se com a glândula pineal e com a intuição.

Outras informações

Elemento: Todos os elementos.

Zodíaco: Capricórnio, Peixes, Saturno e Neptuno.

Planetas: Nenhum.

Funções: Revitaliza o cérebro.

Cristais: Alexandrita, Ametista e Diamante.

Qualidades Positivas: Perceção além do tempo e do espaço, abre a consciência para o infinito.

Qualidades Negativas: Alienação, Confusão, Depressão e Falta de Inspiração.

O Chakra coroa (sahasrara) gira acima do topo da cabeça.

972 raios irradiam um roxo brilhante, o mais espiritual de todos os cores. Não está associado a nenhuma glândula, mas revela a personalidade da pessoa evolução consciente. A coroa não pode ser ativada até que todos os outros chakras são refinados e equilibrados; quando ativado traz iluminação suprema e consciência cósmica. Enquanto outro chakras giram em leves depressões, o chacra coronário gira em um cúpula. Às vezes, na arte religiosa, os chacras coronários são retratados como halos cercando as cabeças de divindades, santos e místicos.

Exercício de energização e equilíbrio dos chakras.

Estude estas informações até se familiarizar completamente com o sistema de chakras.

Pré-requisitos:

Procure um lugar tranquilo, onde garanta que não vai ser incomodado.

Procure uma posição confortável, vista roupas confortáveis, que não apertem o seu corpo (roupas largas).

Remova quaisquer cintos/artigos de couro apertados que você possa ter.

Beba um pouco de água antes e depois de começar.

Para este processo, é recomendável que alguém o oriente.

Relaxe e feche os olhos.

Faça um relaxamento básico, respire calma e tranquilamente.

Agora visualize uma bola do tamanho de um punho no primeiro chakra.

Deixe a imagem estar lá e solidifique-a.

Devemos repetir o processo para cada chakra.

Esta bola dourada de energia agora entra em seu corpo através de cada um dos seus chakras.

Deixe esta energia permanecer estável no chacra e sinta a mesma a entrar através do chacra e a percorrer todo o seu corpo.

Sempre que fizer o exercício, percorrendo os sete chakras imagine a luz de cada um a percorrer todo o seu corpo, exteriormente e interiormente, percorrendo todos os órgãos.

Agora volte sua atenção para toda a coluna de uma só vez.

Coloque as mãos em posição Gassho e respire calma e tranquilamente de forma profunda.

Sinta a energia a percorrer por toda a sua coluna enquanto a bola se dissolve em energia pura fluindo por toda a coluna.

Deixe a energia ficar cada vez mais intensa. Visualize-o ficando mais e mais eficaz.

Finalmente, deixe a energia da coluna penetrar gradualmente em seu corpo.

Com um equilíbrio de energia em seus chakras, você se sentirá muito melhor.

Fique neste estado energético por algum tempo.

Finalmente, quando você se sentir bem, abra lentamente os olhos.

Efeitos e mudanças

Cada um de nós tem problemas em diferentes chakras.

Todas as doenças tem também uma causa emocional, esta causa causa um desequilíbrio num ou em vários chakras.

Ao fazer este exercício, muitos irão experimentar emoções que nunca tinham sentido antes.

Isso ocorre porque quando nos concentramos num chakra específico, estamos a convidar conscientemente as emoções relacionadas com o mesmo, a surgirem e se manifestarem em si.

Exercícios

1. Equilíbrio físico dos chakras.

Esta é uma técnica que recomendo que aprenda com um professor de Reiki.

2. Consciência dos chakras.

Em diferentes momentos ao longo do dia, preste atenção a um chakra específico e envie-lhe energia de amor.

Experimente a energia renovada.

3. Consciência emocional. Numa próxima vez, que você experimentar viver uma emoção,

digamos, uma onda de criatividade ou amor repentino, tente ver onde a emoção está fisicamente localizada. Ficará surpreso com os resultados!

4. Meditação nos chakras. Uma das meditações recomendadas é apenas sentar em silêncio por algum tempo e concentrar a sua atenção num chakra específico e manter-se nele por algum tempo.

O trabalho com os seus chakras com o tempo vão revelar-se uma enorme ferramenta muito poderosa na sua vida.